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标题: 今天重装形态下的运动性成绩…… [打印本页]

作者: starrain    时间: 2012-3-14 20:40     标题: 今天重装形态下的运动性成绩……

开春第一次去跑步

50米:7秒91
400米:1分44秒
800米:3分46秒

毛衣牛仔裤状态……
作者: 西门鸡翅    时间: 2012-3-14 21:25

老大威武
作者: starrain    时间: 2012-3-14 21:40

上学时50米都是6秒多……

运动季了,把过年长的肉运动下去先
作者: Elzam    时间: 2012-3-14 22:41

唔,牛仔裤状态下这个成绩着实不易
作者: starrain    时间: 2012-3-14 23:52

防御UP不怕摔
作者: 灾祸生太刀    时间: 2012-3-15 14:34

个人运动模式下的运动成绩……
50米:10秒
400米:3分
800米:最后200米昏倒,无法记录成绩

作者: 清明    时间: 2012-3-15 17:03

老大威武!
樓上賣萌……
作者: cychz    时间: 2012-3-15 17:49

威武啊
我跑不动了

作者: starrain    时间: 2012-3-15 19:10

太刀明明看着不胖啊
作者: lkpandyzh    时间: 2012-3-16 01:09

老大威武,我也是好久没运动了,不知道现在如何。
作者: starrain    时间: 2012-3-16 01:20

偶记得你的篮球装
作者: 弗拉维奥    时间: 2012-3-16 01:35

跑步一直是弱项,所以一直走力量路线

不过不跑步还是很难达到所谓身体好的程度
作者: starrain    时间: 2012-3-16 01:43

超级系发现!
作者: 弗拉维奥    时间: 2012-3-16 02:16

不能算超级系的吧·····
只不过在所有的身体素质里面只有力量素质是最优势,耐力和速度简直没法看。


所以只要一不动,身体很快就垮掉。

所以现在至少每天也要抽出时间稍微动一下,一是为了保证健康,另一方面也是破除有关程序员钱多人好死得早的都市传说(虽然已经不在开发第一线了)。
作者: SRWSRX    时间: 2012-3-16 10:07     标题: 回复 14楼 的帖子

啊,我也要多锻炼身体了,因为也有很多设计人员赶工猝死的都市传说
作者: starrain    时间: 2012-3-16 10:47

这是哪门子的都市传说啊
作者: 弗拉维奥    时间: 2012-3-16 12:29

嘛,程序员很多时候都是加班无度,而且几乎都是坐办公室,很少走动。
饿了就弄杯泡面,困了就喝杯咖啡或者猛吸香烟,时间长了心脏负荷都很大,所以经常出现猝死的情况。
其实这个很大程度和身体体质有关,体质好一点的话,加班还能撑得住。如果体质太弱那么猝死的确率会大幅提升。由于很多人都没有亲眼看到过,只是媒体经常报道,所以久而久之就变成都市传说了。

不过原来的师傅告诉我们,如果饿了宁可要外卖也不要吃太多泡面增加肠胃负担,困了就去做俯卧撑,千万不要和咖啡印象肾脏功能,也不要过量吸烟引发各种呼吸疾病。




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