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到点了~ 跑步去

抱着电视跑?[em01]
永远当好人。。。

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这种锻炼方法很不高明啊。

不如在电视前放条凳子,然后“1234”踩上踩下,体能测试就有这项,效果不错,相当于长跑。

永远当好人。。。

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